a
наш e-mail trava-sib@mail.ru
наш телефон + 7 (812) 935-37-09
LekarstvennyeTravy > Новости > Лекарственные травы — источник витаминов

Лекарственные травы — источник витаминов

Как показывает жизненный опыт, люди начинают задумываться о своем здоровье только после того, как болезни дадут знать о себе в полной мере. На подмогу организму всегда придут фрукты, овощи и травяные сборы. Лекарственные травы — это настоящая кладезь витаминов, которые просто необходимы в борьбе с заболеваниями.

Значение витаминов для здоровья организма крайне велико. Они нужны для усвоения пищи, роста и восстановления клеток. Нехватка витаминов способно привести к серьезным заболеваниям — авитаминозам, гиповитаминозам, полиавитаминозам, а в отдельных случаях и к полному истощению организма.

Авитаминозы – состояния, возникающие как последствие неправильного питания, когда в пище отсутствуют необходимые витамины.

Полиавитаминозы — нехватка в организме одновременно нескольких витаминов.

Гиповитаминозы – нехватка витаминов, вызываемая их недостаточным поступлением с пищей, либо в результате их плохого усвоения организмом.

Современной медициной изучены несколько десятков витаминов, обозначаемых латинскими буквами.

Витамин А (ретинол) — витамин роста, способствующий развитию организма. Дневная норма витамина А у взрослого человека — 1,5 мг. При сильных физических нагрузках суточная потребность возрастает до 2-3 мг. Нехватка витамина А может привести к куриной слепоте, заболеваниям дыхательных органов, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, деформации зубов, сухости кожи, замедлению роста и ухудшению сопротивляемости организма. Переизбыток витамина А ведет к нарушениям дыхания, судорогам, поражениям печени, отложениям солей в суставах.

Для лечения народными средствами недостатка витамина А следует употреблять в пищу: морковь, шиповник, томаты, морошку, петрушку, тыкву, зеленый лук, бруснику, шпинат, малину, красный перец, облепиху, черную смородину, салат, крыжовник, абрикосы, ежевику, чернику. Витамином А богаты лекарственные травы: крапива, первоцвет, клевер, чистотел, полынь, лебеда, чабрец, пастушья сумка.

Витамин В 1 (тиамин, аневрин) способствует нормализации усваиваемости углеводов, обмена веществ, функционирования нервной системы, кровообращения, резистентности организма, нормализует перистальтику кишечника. Дневная норма витамина В1 — 2 мг для взрослых. Витамин В1 не аккумулируется в организме, его принимают при нарушениях функций систем кровообращения, пищеварения, нервной и эндокринной, при заболеваниях глаз, неврозах, радикулите, подагре.

Витамином В1 богаты продукты и лекарственные растения: картофель, рожь, редис, малина, лещина, черника, клевер, бобы, помидоры, репа, рис, фасоль, морковь, яблоки, крыжовник, клюква, хрен, слива, ежевика, одуванчик.

Витамин С стимулирует все процессы в организме, усиливает восстановительные функции тканей и все виды метаболизма.

Витамином С богаты продукты: зеленый лук, лимон, апельсины, мандарины, земляника, плоды шиповника, ягоды смородины, ежевика, брусника, голубика, клюква, в лекарственных трав: бессмертнике, зверобое, душице, одуванчике, первоцвете.

93088016_ya5

Заказ лекарственных трав, травяных сборов, корней, каменного масла, мумиё, по телефону: +7(812) 9353709, электронной почте: travasib@mail.ru, через сайт Травы-сиб.рф.

Не является лекарственным средством и БАД.

При заказе каменного масла, любых лечебных трав, травяных сборов на сумму от 2500 рублей высылаем товар наложенным платежом по регионам России!

Заказ On-line
captcha
×
Обратный звонок
captcha
×